Índice Vitamina B15 o Ácido Pangámico

+ Propiedades de la Vitamina B15
+ Cantidad Diaria Recomendada de Vitamina B15 CDR
+ Deficiencia de Vitamina B15
+ Toxicidad de la Vitamina B15
+ Alimentos Ricos en Vitamina B15
+ Recetas Ricas en Vitamina B15

Alimentos Ricos en Vitamina B15

La Vitamina B15 está presente en la levadura, cereales integrales, semillas de calabaza y sésamo, arroz integral.

En la siguiente tabla se muestra la cantidad en miligramos (mg) de vitamina B15 de cada alimento.

Ver la cantidad diaria recomendada (CDR) de Vitamina B15

Alimentos

mg

Levadura de cerveza

00 g, 128 mg

Germen de trigo 100 g, 70 mg
Salvado de trigo 100 g, 40 mg

Ver Ensaladas, Zumos y Batidos Ricos en Vitamina B15

Ver Alimentos Ricos en otras Vitaminas