Vitamina B2 o Riboflavina
La Vitamina B2 o también llamada Riboflavina es vital para la producción de energia en el organismo.
Es necesaria para el metabolismo de los carbohidratos y las proteínas y las grasas. Se destruye por el exceso de bebidas alcoholicas y con contenido en cafeína, estrógenos, antibióticos y Zinc.
La Vitamina B2 es una de las vitaminas hidrosolubles y se absorbe fácilemente por el orgamismo siendo liberada a través de la orina.
Estructura 2D de la Vitamina B2
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