Beneficios, Funciones y Propiedades de la Vitamina C

• Aumenta las defensas estimulando la actividad del sistema inmunológico


• Reduce la intensidad y duración de los resfriados y la gripe


• La vitamina C es necesaria para la síntesis de colágeno (componente estructural de los vasos sanguíneos, tendones, ligamentos y huesos).


• La vitamina C es necesaria para la síntesis de la carnitina. La carnitina se encarga de llevar los acidos grasos a las mitocondrias para la producción de energía.


• La vitamina C también desempeña un papel importante en la síntesis del neurtransmisor, noradrenalina. Los neurotransmisores son esenciales para el funcionamiento del cerebro y se sabe que afectan al estado de ánimo.


• Previene enfermedades degenerativas como el cáncer y Alzheimer.


• Previene la aparición de enfermedades cardiovasculares


• Evita el envejecimiento prematuro


• Facilita la cicatrización de los tejidos


• Facilita la absorción de otras vitaminas y nutrientes esenciales

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