Vitamina A o Retinol
+ Propiedades de la Vitamina A
+ Cantidad Diaria Recomendada de Vitamina A CDR
+ Deficiencia de Vitamina A
+ Toxicidad de la Vitamina A
+ Alimentos Ricos en Vitamina A
+ Recetas Ricas en Vitamina A

Carencia o Deficiencia de Vitamina A

La carencia o deficiencia de Vitamina A o Retinol (avitaminosis de Vitamina A) puede producir los siguientes síntomas carenciales:

  • Úlceras en la boca

  • Pérdida de calidad de la visión nocturna

  • Caspa

  • Acné

  • Sequedad del cuero cabelludo

Ver Ensaladas, Zumos y Batidos Ricos en Vitamina A

Ver Alimentos Ricos en Vitamina A

Ver Cantididad Diaria Recomendada de Vitamina A